多囊卵巢综合症是临床上常见的一种妇科疾病，主要表现为毛发比较多，脸上容易长痘痘，月经很久来一次，甚至闭经。并且，大家还发现肥胖的女性患病几率比普通女性高，哪些人更易患多囊卵巢综合症呢?
多囊卵巢综合症的女性容易肥胖吗？
如果女性饮食不合理，长期吃高脂肪、高热量的食物，又不爱运动的话，那么就很容易导致身体肥胖。变胖之后会对身体激素的水平造成影响，这种情况可能会引起雄性激素分泌过于旺盛，容易患上多囊卵巢综合征。而多囊卵巢综合征也会对形体产生影响，可能造成女性更容易出现肥胖。
哪些人更易患多囊卵巢综合症？
1、日常生活不规律的女性
许多女性的生活都不规律，暴饮暴食、长期熬夜，不良的生活习惯容易造成内分泌异常，从而体内雄激素的水平就可能会升高，这样就会引起多囊卵巢综合征。而养成良好的生活习惯，合理搭配饮食，早睡早起，多运动等，就没那么容易患多囊卵巢综合征。
2、有家族遗传史的女性
研究发现，多囊卵巢综合征与先天性家族遗传因素有很大的关系，有的女性先天性染色体X数目，以及在结构方面就存在异常，会导致X长臂缺失，那么容易得多囊卵巢综合征。
多囊卵巢综合症的饮食
1、不要吃含糖量高的食物，较好选择低糖食物，此外，不能只吃碳水化合物，还要多吃蔬菜水果、蛋白质或脂肪等食物。
2、饮食以清淡为主，要尽量不要吃**性比较强的食物，同时还需要避免螃蟹、绿豆、甜食，柿子较好也别吃。
3、少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食物，如油炸食物、猪牛绞肉、肥肉、奶油、各种家禽及家畜皮、全脂奶、人工奶油等，而蛋白、鱼肉、坚果、豆类都是不错的选择。
患多囊卵巢的危害
1、月经失调：一般表现为闭经，大多数为继发性闭经，闭经前常有月经稀少或过少，偶见闭经与月经过多交替出现者。
2、高雄激素血症：青春期后多毛：如眉毛较浓，上唇、两臂、下肢、外阴及肛周的毛增多，或伴有男性化现象，如座疮及**肥大。这是由于雄激素分泌过多所致。
3、双侧卵巢增大：大约比正常卵巢大2倍左右，包膜厚，质坚韧。
4、黑棘皮征：这是雄激素过多的体征，常在患者颈背部、腋下和腹股沟等处皮肤出现灰褐色，呈对称性。
卵巢多囊样改变：常导致排卵稀发甚至无排卵出现。由于卵巢多个囊样表现，因此每一个卵泡均不能形成优势卵泡，从而导致排卵不能。
5、其他症状：肥胖、抑郁、阻塞性睡眠窒息等。
患多囊卵巢的危害，主要的影响是自然怀孕几率低，有多毛、痤疮、脱发等影响形象的症状，还有就是**低下，情绪低落等心理影响。
由于身体过度肥胖，身体内激素水平容易受到影响，确实更容易患上多囊卵巢综合症。所以，大家要合理安排饮食，多运动锻炼，不仅可以远离疾病，还可以增强自身抵抗力。
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