舌下测体温备孕(舌下测体温和腋下有什么区别)
排卵体温是多少安排同房，比较容易怀孕？
基础体温的测量方法：（1）免费一支基础体温计（比较好使用口腔表）。基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以摄氏36。7度（刻度24）为高低温的分界。（2）在优质的持续6-8个小时的睡眠之后，尽量不要活动，尤其是大幅度的动作先不要进行，也不要吃饭、说话，保持平躺姿势，将体温计放在舌下测量3-5分钟，并记录在基础体温表上。比较好在每天固定时间点测量。（3）因为是两边卵巢交替排卵，所以一般要测量至少三个月，才能更准确地了解排卵情况，有利于更准确地备孕。可以做一张图表，记录每天的基础体温，体温开始变高的那天就是排卵期的开始，一直到体温开始变低就是排卵期结束。（4）值得注意的是，如果在此期间，遇到生病、失眠、喝酒、使用电热毯等状况，会影响基础体温，要在图表上做好标识，以免影响判断。
备孕中，排卵后温度升高，但是是测量腋下还是舌下
一般女性的体温略高于同年龄的男子，女子在月经前体温较高，月经来潮时体温下降约0。2--0。3度，到排卵时体温通常又降低0。2度，此后则突然升高。女性的妊娠期（一般在孕3--4周），体温可有持续性轻度升高。正常人的体温每天有一定的波动，成年女性体温的波动还与月经周期有关。女性在月经周期中，排卵以前的基础体温常较低，正常每日清晨起床前体温（即基础体温）在37度以下，约在36。4--36。6度左右。排卵后，平均上升0。5度左右，一直维持到月经来潮前才开始下降。如果月经周期一向规则，但此次月经未按期来潮，而且基础体温持续三周多的时间在37度以上时，则在排除其他发热情况后，可以考虑为早孕。
